Ознака: anger

• VEŽBA: „Ljutnja ne rešava ništa, ali može da uništi sve.“

  Cilj ove vežbe je pre svega da vam pomogne da formilišete, kanališete i izrazite nezadovoljstvo i ljutnju. Dobro je da prvo vežbate tako što ćete odgovarati na pitanja (najbolje na glas) a onda izvedite razgovor u realnoj situaciji i sa osobama na koje ste ljuti. Sve počinje od svesnosti. PITANJE: Na koji način ispoljavate ljutnju?…

  Maja Mandic

  20 марта, 2022

  psychology

  anger, dissatisfaction, exercise, ljutnja, nezadovoljstvo, vežba